Administrator

Страница 5 из 32« Первая...34567...101520...Последняя »

Артериальная гипертония: причины возникновения и профилактика

Распространенность артериальной гипертензии на сегодняшний день настолько широка, что кардиологи начинают бить тревогу. С каждым годом растет количество больных, и, более того, гипертония постепенно «молодеет». Выявление артериальной гипертензии у подростков воспринимается уже как обычная болезнь, хотя еще 10-20 лет назад это было нонсенсом.

Каковы же причины возникновения артериальной гипертензии? Наследственность, окружающая среда, образ жизни, питание — все эти факторы оказывают негативное влияние на уровень артериального давления, повышая его, в той или иной степени.

Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание — вполне. Да и влияние первых двух факторов, при условии выполнения принципов профилактики артериальной гипертонии, также можно уменьшить, снизить степень их воздействия на организм. Таким образом, зная и выполняя принципы профилактики гипертензии, можно предупредить развитие болезни, облегчить тяжесть ее протекания, исключить риск возникновения осложнений.

Артериальная гипертония (далее – АГ) – это периодическое или стойкое повышение артериального давления (АД), то есть, давления, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Это давление имеет верхнюю (систолическое) и нижнюю (диастолическое) границы и измеряется в миллиметрах ртутного столба. По данным Всемирной организации здравоохранения безопасным считается уровень АД менее 140/90 мм рт.ст.

Профилактика АГ подразделяется на первичную и вторичную.

Первичная профилактика гипертонии – это предупреждение возникновения этого заболевания, то есть этой профилактики должны придерживаться здоровые люди, чье АД еще не превысило нормальных цифр АД. Приведенный ниже алгоритм оздоровительных мероприятий поможет не только удерживать АД в пределах нормальных значений, но и значительно улучшить общее состояние организма. Читать далее

БессмертныйАвтополк

Сотрудники Республиканского центра скорой медицинской помощи и медицины катастроф принимают активное участие во Всероссийской акции «Бессмертный автополк». Перед выездом на окнах автомобилей скорой медицинской помощи сотрудники разместили портреты Героев Великой Отечественной войны. Таким образом, работники отдают дань уважения героическим предкам, которые выстояли и победили в годы Великой Отечественной войны.

#БессмертныйАвтополк
#ПомнимГордимся
#ДеньПобеды

Читать далее

Научите ребёнка правилам дорожного движения! Подъехав к переходу через дорогу, следует слезть с велосипеда…

На медицинском обеспечении в соревнованиях по конным скачкам

Врачебная бригада Республиканского центра скорой медицинской помощи и медицины катастроф в составе врача А. А. Капустина, фельдшера А. Э. Ооржак, водителя С. С. Хертек., совместно с бригадами отделений СМП ЦКБ и ММЦ западных кожуунов традиционно и оперативно отдежурила на медицинском обеспечении в соревнованиях по конным скачкам в честь открытия 30-го скакового сезона конных скачек Республики Тыва. Читать далее

II место!

Спортивная команда Республиканского центра скорой медицинской помощи и медицины катастроф сегодня участвовала в соревнованиях по баскетболу в рамках круглогодичной спартакиады ко Дню медицинского работника. В результате захватывающих игр завоевали почетное II место! Молодцы!!!

Мы за чистый город!!!

Сегодня коллектив ГБУЗ РТ “Республиканский центр скорой медицинской помощи и медицины катастроф” принял участие во Всероссийском субботнике.
Все вместе привели в порядок территорию станции и прилегающие улицы. Убрали мусор, сухие ветки, получили заряд бодрости и оптимизма.
Мы за чистый город!!! Читать далее

Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами

Для медицинских специалистов крайне важно непрерывное совершенствование знаний и компетенций, именно поэтому дополнительное профессиональное образование является одним из ключевых направлений программы модернизации первичного звена здравоохранения и регионального проекта “Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами” национального проекта “Здравоохранение”.

В эти дни врачи-терапевты и нефрологи на базе Консультативно-диагностической поликлиники Республиканской больницы №1 повышают свою квалификацию. Обучение проводят профессора из Новокузнецкого института усовершенствования врачей. Николай Андреевич Бичан и Сергей Николаевич Филимонов в ходе обучения делятся новейшими методиками лечения таких заболеваний как артериальная гипертония, ОРВИ, пневмония, бронхиальная астма, хроническая болезнь почек и т.д.

«Для многих врачей терапевтов, которые по роду деятельности не могут оставить свои рабочие места и выехать за пределы республики, это хорошая возможность обновить свои знания, – поделилась главный внештатный терапевт Минздрава Тувы Шончалай Кара-Сал. – Врачи терапевты, которые смогли приехать, присутствовали очно, а для коллег из отдаленных районов, которые не смогли покинуть рабочие места, было организовано участие в режиме ВКС».

Продолжается важный процесс обучения медицинских работников на симуляционных площадках в Республиканской больнице №1 и Перинатальном центре. Здесь врачи-реаниматологи, педиатры, хирурги и акушер-гинекологи оттачивают свои профессиональные навыки и повышают квалификацию, используя специальные манекены, тренажеры и другие обучающие материалы. Читать далее

17-23 апреля – Неделя популяризации донорства крови.

– Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека.
– Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:

Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;

Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно

Страница 5 из 32« Первая...34567...101520...Последняя »

Версия для слабовидящих